預(yù)防“心理流感”,暢享春日“心晴”——滁州外國語學(xué)校舉行八年級心理團(tuán)建活動
作者: 發(fā)布時間:2024-04-11

青少年作為一個獨立人格逐步發(fā)展但尚未成熟的群體,分辨是非、控制情緒等問題尤為突出,較易引發(fā)校園欺凌或自我傷害等不當(dāng)行為,尤其是八年級學(xué)生,正處于青春期,容易出現(xiàn)逆反心理期。為響應(yīng)兩會“關(guān)注青少年心理健康”的提議,幫助學(xué)生放松心情,提高注意力和反應(yīng)能力,培養(yǎng)主動交往的意識和敢于嘗試的勇氣,初中部舉辦了八年級陽光心理團(tuán)建活動。

活動項目有:活躍氣氛,放松身心的“教練說”;提高注意力和反應(yīng)能力的“天氣預(yù)報”;培養(yǎng)學(xué)生主動交往意識,學(xué)會在困境中努力和堅持,感受成長和成功喜悅的“石頭成長記”。

讓花燦爛盛放,讓樹茁壯成長。本次活動讓學(xué)生們在一個個精心設(shè)計、趣味生動的團(tuán)體活動中,掌握科學(xué)調(diào)節(jié)情緒的方法,愉悅了心情,釋放內(nèi)心壓力,收獲了友誼,培養(yǎng)了勇氣?;顒咏Y(jié)束的時候,同學(xué)們覺得意猶未盡,臉上洋溢著輕松愉快的笑容,相信他們將會以更加飽滿的熱情奔赴人生的春天。


撰稿 | 趙瑋
編輯 | 王瓊

